本片为《普罗米亚》前传，聚焦主角加洛·提莫斯成为“燃烧者”之前的故事。彼时的加洛还是“烈焰消防队”的王牌新星，极度崇拜队长克莱。在一次处理燃烧者暴动时，加洛发现克莱队长竟然在秘密庇护一位能控制火焰的少女，而她的存在是政府掩盖“人体火焰化实验”的关键证据。为了保护少女，克莱背叛组织，加洛在追捕过程中被迫亲手射杀了恩师。临终前，克莱将少女和真相托付给他。加洛脱下消防队徽章，第一次主动点燃了自己的拳头。
延续了正作的几何美学与极速作画，但文戏比重加大，情感更加沉痛。加洛的信仰崩塌与重建刻画得极为有力，最后那一拳的火焰承载了太多的愤怒与悲伤。
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