30岁的林胜男是互联网大厂最年轻的总监，工作狂，人称“女魔头”。22岁的沈退是刚入职三个月的实习生，社恐，每天都想辞职。一场公司团建的意外触电后，两人互换了身体。林胜男不得不用沈退的身体去面对繁琐的表格、PUA的上司和抠门的租房生活，她发现原来实习生连晚饭都吃不起；沈退则用林胜男的身体参加高层会议、接待难缠客户、处理部门斗争，他发现总监每天要同时处理20个群的消息、周末无休、还要背锅。两人从最初的互相嫌弃，到逐渐理解对方的处境，约定帮对方“演好”职场角色。在一次次联手解决公司危机中，他们爱上了彼此的灵魂。最终，在一次项目庆功宴的又一次触电中，他们换了回来。结局：林胜男主动降职成为项目组长，沈退被破格提拔，两人成为公司里著名的“上司下属情侣档”。
社畜必看的职场甜宠剧。身体互换的设定不新鲜，但细节极其真实扎心。总监和实习生的双视角展现了职场不同阶层的难处，既有笑点又有共鸣。吻戏不多但每一场都甜到尖叫。
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